Kollageenijauhe iholle

Harvinaisen monivaikutteisella kollageeni-hyaluroni lisäravinteella* vahvistan ja kosteutan ihoani ja kehoani sisäisesti. Vaikutus on selvästi huomattavissa ihossa ja nivelissä.
Valmisteen tekee ainutlaatuiseksi se, että se sisältää neljä (!) eri kollageenityyppiä sekä hyaluronihappoa. 

Tämän sivun sisältö:

• Auttaako kollageeni?
• Kollageeni ja vanheneminen
• Oslo Skin Lab kollageenijauhe kokemuksia
• M-natural kollageeni ja hyaluronihappo -valmiste
• Kollageeni tyypit 1, 2, 3, 7
• Miten eri kollageeni tyypit vaikuttavat?
• C-vitamiini

Auttaako kollageeni?

Tässä varpaani :) Suunnilleen 
tuon keltaisen nuolen kohdalla r
upesin syömään kollageeni-

hyaluroni kapseleita. 
Tuosta näkyy, että kynsi on 
vahvempi, paksumpi ja
terveemmän värinen siitä 
lähtien, kun kollageeni-
hyaluroni on alkanut 
vaikuttaa.

Vasemmalla oleva kuva kertoo mielestäni enemmän kuin tuhat sanaa.
Minulle nyt on oikeastaan aika yhdentekevää, minkä näköiset varpaankynnet minulla on 😁 mutta ihan vaan vaikutuksen havainnollistamiseksi halusin laittaa tuon kuvan tänne. Siitä tosiaan näkee, miten sisäisesti nautittu kollageeni-hyaluroni* on vahvistanut kynsiä. Samalla lailla vaikuttaa koko kehoon; iho, nivelet, hiukset, rusto, verisuonisto ja luusto.

Muutaman vuoden systemaattisen testaamisen ja viimeistelyjen jälkeen, minulla rupeaa olemaan aika täydelliseksi räätälöyty paketti kasassa ikääntymis-merkkien torjumiseen. Tiedän että voin olla joskus ärsyttävän jääräpäinen, mutta itse olen aikaansaannoksiini aika tyytyväinen 😉.
Kollageeni-hyaluroni kapseleiden* lisäksi, ikätaistelukeinoihini sisältyy 
mikroneulaus ihon kiinteyttämiseen ja selluliittien poistamiseen, sekä
lisäravinne hiusten harmaantumisen ehkäisemiseksi. Niistä lisätietoja blogin vasemman sivupalkin linkkien takana.

Sivun alkuun

Kollageeni ja vanheneminen

Kollageeni on kehomme tärkein rakennusaine. Noin 30 % kehomme proteiinista on kollageenia. Sen ansiosta iho pysyy elastisena ja kimmoisena, ja hiukset pysyvät paksuina ja kiiltävinä. Kollageeni myös vähentää selluliittia ja estää sen muodostamista.

Kollageeni on tärkeä myös jänteille, nivelsiteille, rustolle ja luustolle. Se on vahva ja joustava ja on ikään kuin liima joka pitää kaiken kasassa.

Yllätys, yllätys: kun ihminen vanhenee, luontainen kollageenin tuotanto heikkenee. Kollageeni boosti on siis jossakin vaiheessa paikallaan.

Sivun alkuun

Oslo Skin Lab kollageenijauhe kokemuksia 

Suuri osa meistä varmasti yhdistää sanan "kollageenijauhe" Oslo Skin Lab:in tuotteeseen. Heidän  The Solution - Antiwrinkle collagen -tuote on markkinoitu pohjoismaissa todella aktiivisesti, ja saanut mediassa paljon näkyvyyttä.
Ja kyllä, olen testannut. Ja kyllä, huomasin ihossa eron. Eli periaatteessa voin suositella.

Olen kuitenkin löytänyt monipuolisemman vaihtoehdon:

M-natural kollageeni ja hyaluronihappo -valmiste

Oma valintani on M-Naturalin Collagen and Hyaluronic Acid -lisäravinne*. Ja vaikka sen kuukausikustannus on alle neljäsosa Oslo Skin Lab:in kollageenijauheeseen verrattuna, hinta ei ole se syy miksi olen vaihtanut.
M-Naturalin kollageenikapselit sisältävät nimittäin tyyppien 1, 2, 3 ja 7 hydrolisoitua kollageenia. Oslo Skin Lab:in kollageenijauhe sisältää vain 1-tyyppiä.

Lisäksi M-Naturalin kapselit sisältävät hyaluronihappoa. Hyaluronihappo on varmasti monelle kosmetiikkamaailmasta tuttu termi. Mitä moni ei tiedä on, että sitä kannattaa ottaa myös sisäisesti lisäravinteena.
Hyaluronihappo on vettä sitova molekyyli kehon sidekudoksissa, ja se on tärkeä ihoa, niveliä ja silmiä kosteuttava aine. 

Eli M-Naturalin kapseleilla* olen todellakin saanut monta kärpästä yhdellä iskulla.

Purkissa on 60 kapselia, eli kahden kuukauden satsi.

Sivun alkuun

Kollageeni tyypit 1, 2, 3, 7

No miksi nuo kaikki kollageenityypit on hyvä saada? 
- Koska ne vaikuttavat kehossa eri asioihin.
En haluaisi millään myöntää enkä hyväksyä, mutta on se vaan niin että vanheneminen myös tuntuu kehossa, se ei ole pelkästään ulkonäkö. Semmonen yleinen jäykkyys kropassa.

Minun kohdallani kävi myös niin, että olin jättämässä lenkkikengät hyllylle, koska polvet eivät kestäneet juoksemista. Tiedoksi, että lenkkeily on ollut ikään kuin oma meditaationi. Olen nauttinut siitä suunnattomasti, niin fyysisesti kuin henkisesti. Lenkkeilystä luopuminen oli siis kova paikka.
Tämä olikin se syy, miksi rupesin ottamaan selville nivelongelmista ja mitkä asiat siihen vaikuttavat. 

Minulle selvisi, että kollageenilla on suuri merkitys myös nivelien toiminnassa sekä luuston ja ruston kestävyydessä, mutta että pelkkä 1-tyypin kollageeni ei ole riittävä. M-Naturalin tuote* oli ainut löytämäni, joka sisältää jopa neljä eri kollageeni tyyppiä. Tuotteen sisältämä hyaluronihappo tuli ekstra bonuksena. Ihon sisäinen kollageenitarve ja kosteuttaminen hoituu siinä samalla, kollageeni 1-tyypin ja hyaluronihapon ansiosta. 
Lenkkeilen taas suhteellisen normaalisti, ja aamujäykkyys on vähentynyt huomattavasti.

Sivun alkuun

Miten eri kollageeni tyypit vaikuttavat?

Kollageeni ei tehoa millään tavalla jos sitä syö sellaisenaan, koska vatsahapot pilkkoo sen, ja sen jälkeen kollageeni ei ole enää kollageenia. 

Ravintolisien kollageeni on hydrolysoitu, eli se on valmiiksi oikeassa peptidimuodossa, jolloin elimistö pystyy sen hyödyntämään.

Ravintolisien kautta nautitut kollageenipeptidit eivät siis suoraan päädy menetetyn kollageenin tilalle, vaan ne edistävät kollageenin luontaista tuotantoa. Noin 90 prosenttia peptideistä imeytyy.

Kollageeni tyyppien vaikutusalueet:

Kollageeni tyyppi 1: iho, hiukset, jänteet, verisuonisto, luusto

Kollageeni tyyppi 2: rusto
Kollageeni tyyppi 3: rasvakudoksessa esiintyvät verkkosäikeet (retikuliini)
Kollageeni tyyppi 7: muodostaa ankkuroivia säikeitä tyvikalvolle (soluissa oleva kerros)

Sivun alkuun

C-vitamiini

M-Naturalin kollageenikapselit eivät sisällä C-vitamiinia. Suosittelen varmistamaan C-vitamiinin riittävän saannin, koska se edesauttaa kollageenin muodostamista. Jopa 200 milligrammaa C-vitamiinia päivässä suositellaan.

Itse saan 320 milligrammaa C-vitamiinia päivässä Melaniq-lisäravinteen kautta, jolla torjun hiusten harmaantumista. C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, eli mitä jää käyttämättä, poistuu kehosta luonnollisesti nesteiden mukana, joten pieni yliannostus ei ole vaarallista.

Sivun alkuun

- Tähdellä (*) merkityt linkit ovat affiliate-linkkejä -